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TALLER DE POLE DANCE PARA DESPEDIDAS DE SOLTERA EN SEVILLA
- Elasticidad:
- El pole dance puede mejorar la elasticidad en un 20-25% debido a los movimientos que requieren flexibilidad y estiramientos para realizar las acrobacias en la barra.
- Resistencia:
- La práctica regular del pole dance puede mejorar la resistencia en un 20-25% debido a la combinación de movimientos aeróbicos y ejercicios de fuerza que involucra.
- Brazos y Hombros:
- El pole dance es especialmente efectivo para tonificar y fortalecer los brazos y los hombros, y puede lograr mejoras en un 25-30% en esta área.
- Espalda:
- La danza en barra puede ayudar a fortalecer la espalda en un 20-25% debido a los movimientos que requieren control y postura adecuada.
- Abdomen:
- Los movimientos en pole dance, como los giros y las elevaciones, pueden tonificar y fortalecer los músculos abdominales en un 25-30%.
- Piernas y Glúteos:
- El pole dance involucra movimientos que requieren fuerza en las piernas y los glúteos, lo que puede fortalecer y tonificar estas áreas en un 25-30%.
- Quema de Calorías:
- Bailar pole dance puede contribuir significativamente a la quema de calorías, con un potencial de hasta un 30-35% de aumento en la quema de calorías, dependiendo de la intensidad y la duración de la sesión.
Ten en cuenta que estos porcentajes son aproximados y pueden variar según la intensidad de la sesión de pole dance, la frecuencia de práctica y la constitución física individual. Además de los beneficios físicos, el pole dance también ofrece beneficios emocionales y de autoestima al mejorar la confianza en uno mismo y la autoimagen, además de promover la expresión artística y la creatividad en la danza.
MÁS INFORMACIÓN SOBRE ESTA ACTIVIDAD
Experiencia sin riesgos: Tu seguridad es nuestra máxima prioridad. Garantizamos que nuestra actividad se lleva a cabo sin riesgos para tu disfrute.
Tarifas y promociones: Nuestras tarifas pueden estar sujetas a cambios y no son acumulables con otras promociones.
Puntualidad importante: Te pedimos que seas puntual en tu reserva. No se permiten retrasos de más de 10 minutos; en caso de retraso, perderás la reserva y no se reembolsará el dinero.
Posibles modificaciones en la actividad: Se informa a los clientes que, en algunas circunstancias, la actividad podría sufrir modificaciones debido a factores externos como averías, reparaciones, condiciones climáticas adversas, entre otros. Se compromete a comunicar estos cambios a los clientes en la medida de lo posible, lo que demuestra transparencia y compromiso con la satisfacción del cliente.
Prohibiciones por seguridad: Por razones de seguridad, queda estrictamente prohibido participar en la actividad si presentas síntomas de embriaguez o consumo de estupefacientes. Tu seguridad y la de los demás son fundamentales para nosotros.
Recomendación de vestimenta: Se aconseja a los participantes que vengan vestidos con ropa y calzado cómodo de deporte. Esto indica la necesidad de vestirse de manera apropiada para la actividad y garantizar una experiencia cómoda y segura.
Obligación de cumplir las normas de la actividad: Se enfatiza que todos los participantes deben cumplir las normas de la actividad. Esto resalta la importancia de seguir las instrucciones y regulaciones establecidas para garantizar la seguridad y la experiencia positiva de todos.
Otras condiciones: Además de estas condiciones, se recomienda a los clientes que consulten las políticas y condiciones específicas de las empresas colaboradoras antes de participar en la actividad, ya que pueden variar de acuerdo con cada empresa. Esto garantiza que los clientes estén plenamente informados sobre las políticas y procedimientos tanto de la empresa principal como de las colaboradoras.
DÓNDE SE REALIZA
En nervión, Sevilla.
HORARIO
Desde las 12:00 de la mañana a las 20:00 de la tarde.
DURACIÓN
Duración del evento durante 1 hora y 30 minutos.
RECOMENDACIONES
Ganas de pasarselo bien.
NÚMERO DE PARTICIPANTES
Mínimo 10 personas, menos consultar.
PRECIO
Desde 25€ por persona.
